【睡眠类型测试】在日常生活中，每个人都有自己独特的睡眠习惯和模式。有些人是早起的“百灵鸟”，而有些人则是夜猫子型的“猫头鹰”。了解...
你是不是经常觉得早上起不来，或者晚上睡不着？其实每个人的睡眠类型都不一样哦！科学家们将人类的睡眠类型大致分为三种：早鸟型（清晨活跃
