【睡觉姿势怎么放松斜方肌】斜方肌是位于肩颈部位的重要肌肉，长时间的不良姿势、压力大或缺乏运动都可能导致其紧张、僵硬，甚至引发肩颈疼
【睡觉姿势怎么放松斜方肌】在日常生活中，很多人因为长时间保持不良的坐姿或站姿，导致斜方肌紧张、酸痛。而睡眠时的姿势也会对斜方肌产生
