【睡觉不枕枕头治颈椎吗】很多人在出现颈椎不适时，会尝试各种方法来缓解症状，其中“睡觉不枕枕头”是一种常见的做法。那么，睡觉不枕枕头...
睡觉不枕枕头真的能治颈椎吗？很多人认为不使用枕头可以让颈椎得到自然放松，从而改善颈椎问题。但实际上，这种方法并不适合所有人。对于一
随着现代人长时间对着电脑和手机，颈椎问题越来越普遍。传统观念认为，使用合适的枕头可以有效缓解颈椎压力，但最近有一种观点提出，不使用
