【手腕一用力或旋转就疼】总结：手腕在用力或旋转时疼痛，可能是多种原因导致的，如腱鞘炎、关节炎、扭伤或过度使用。及时识别症状并采取适
💪✨最近有没有发现，手腕只要稍微用力或者旋转就会感到疼痛？别忽视这个小信号！这可能是腱鞘炎的征兆哦。腱鞘炎是一种常见的手腕问题，通
