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莲子的功效与作用,使用禁忌及食用方法

【莲子的功效与作用,使用禁忌及食用方法】莲子性平味甘，具有养心安神、健脾止泻、补肾固精等功效，常用于改善失眠、食欲不振、遗精滑精等
2025年10月11日 20:44:12

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