【湿热体质如何调理】湿热体质是中医常见的一种体质类型，主要表现为身体沉重、口苦、舌苔黄腻、大便黏滞、小便短赤等症状。这类人群容易出
【湿热体质如何调理】湿热体质是中医常见的一种体质类型，主要表现为身体沉重、容易出汗、口苦、大便黏腻、小便黄赤、舌苔厚腻等症状。这类
湿热体质的人常常会感到身体沉重、疲倦，甚至出现皮肤问题。以下是一些调理建议，帮助改善湿热体质：🌈 调整饮食- 尽量少吃油腻和辛辣食
