【失眠的表现】失眠是一种常见的睡眠障碍,影响着许多人的日常生活和身心健康。它不仅会导致白天精神不振、注意力下降,还可能引发一系列心
【失眠的表现】失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、维持睡眠或早醒,且这些情况持续发生,影响了日常生活的正常运作。了解失眠的表