【失眠的8种特效药】失眠是一种常见的睡眠障碍，影响着许多人的生活质量。虽然药物可以作为短期解决方案，但长期依赖药物并不推荐。本文总
【失眠的8种特效药】失眠是一种常见的睡眠障碍，影响着全球数亿人的生活质量。长期失眠不仅会影响情绪和精力，还可能引发一系列健康问题。
