在快节奏、高压力的现代社会中，越来越多的人开始关注自身的心理健康。而“心理治疗”这一概念也逐渐进入大众视野。然而，很多人对它仍然感...
【什么是心理治疗】心理治疗是一种通过专业的方法，帮助个体改善情绪、行为和思维模式的干预过程。它通常由受过专业训练的心理咨询师或心理
