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> 标签：什么是理性情绪疗法
什么是理性情绪疗法
在日常生活中，人们常常会因为一些小事而感到焦虑、愤怒或沮丧。这些情绪看似是外部事件引发的，但实际上，很多时候是我们对这些事件的看法
2025年06月30日 18:58:13
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