【什么人不宜多喝酸奶】酸奶是一种营养丰富、易于消化的乳制品，含有丰富的蛋白质、钙和益生菌，对健康有很多好处。然而，并不是所有人都适
酸奶是一种营养丰富且有益健康的饮品，但对于某些特定人群来说，过量饮用可能会带来一些不良影响。首先，乳糖不耐受的人群不宜多喝酸奶。这
