【肾虚吃什么水果】肾虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为腰膝酸软、精神不振、畏寒怕冷、性功能减退等症状。在日常饮食中，适当选择一
📚【额外推荐】夜间小零食也能补肾哦！🌙尝试一些坚果类，比如核桃和杏仁，它们富含ω-3脂肪酸和抗氧化剂，有助于改善肾脏健康。记得适量食
