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> 标签：乳酸堆积可以继续锻炼吗
乳酸堆积可以继续锻炼吗
【
乳酸堆积可以继续锻炼吗
】在运动过程中，身体会通过有氧和无氧代谢来提供能量。当运动强度较高时，身体主要依赖无氧代谢，这时就会产生乳
2025年07月08日 15:06:25
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