落枕，是很多人在早晨醒来时都会遇到的小麻烦。它通常是因为睡觉姿势不当、枕头不合适或者颈部肌肉受凉导致的。虽然不算大病，但脖子僵硬、
😴如果你最近睡醒后感觉脖子酸痛、僵硬，甚至动一下都疼得厉害，那很可能就是落枕了！落枕虽然不是大病，但真的很影响日常活动。别担心，以
💡 落枕了怎么办？别慌，这些小技巧帮你快速恢复！落枕是一种常见的烦恼，通常是因为睡觉姿势不当引起的颈部肌肉僵硬。如果不幸中招，不妨
