【如何降低敏感度】如何降低敏感度是一个越来越受到关注的话题，尤其是在现代社会中，人们面对的信息量和压力不断增大，情绪波动也更加频繁
【如何降低敏感度】敏感度过高可能影响情绪稳定与人际关系。以下是一些有效方法： 方法 说明 冥想 每天10分钟冥想有助于平静情绪
