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如何避免节后综合症

春节、国庆等长假过后，很多人会感到疲惫、情绪低落、注意力不集中，甚至出现失眠、食欲不振等现象。这种状态被称为“节后综合症”，它不仅...
2025年06月23日 19:18:37

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