肩膀是人体中非常重要的部位，它不仅承担着上肢的活动功能，还与我们的姿势、肩颈健康密切相关。长时间久坐、低头看手机、伏案工作等都容易
【如何按摩肩膀】肩膀是人体中非常重要的部位，长时间的久坐、低头看手机或工作压力大，都会导致肩膀酸痛、僵硬。适当的按摩可以有效缓解肩
