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乳房涨奶有硬块怎么揉

哺乳期妈妈在喂奶过程中，常常会遇到乳房胀痛、有硬块的情况，这通常是由于乳汁淤积引起的。很多新手妈妈对这种情况感到焦虑，不知道该如何
2025年06月25日 07:07:47

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