【清热降火的水果】在日常生活中，很多人会因为饮食不当、作息不规律或天气炎热而出现上火症状，如口干舌燥、喉咙痛、便秘等。此时，适当食
炎炎夏日，很多人都会感到身体燥热难耐，这时候就需要一些清热降火的食物来帮助我们缓解不适。水果无疑是最佳选择之一！不仅美味可口，还能
🌞 炎炎夏日，吃对水果也能降火哦！夏天到了，天气炎热，人体容易上火。这时候，选择一些具有清热降火效果的水果可以帮助我们保持体内平衡
