【骑车可以减肥吗】骑车是一种有效的有氧运动，可以帮助燃烧热量、增强心肺功能，并在一定程度上促进体重下降。但是否能有效减肥，还需结合
【骑车可以减肥吗】骑车是一种有效的有氧运动，有助于燃烧热量、增强心肺功能，并对减肥有一定帮助。但能否成功减脂，还取决于骑行的强度、
