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骑车和走路哪个更减肥

【骑车和走路哪个更减肥】骑车和走路都是有效的有氧运动，有助于燃烧卡路里、增强心肺功能。但两者在减肥效果上略有不同。从热量消耗来看，
2025年10月16日 23:47:18

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