【平台期过后瘦的有多快】在减肥过程中，很多人会遇到“平台期”这个阶段。平台期指的是体重长时间不再下降，甚至出现波动的情况。这往往让...
在减肥过程中，平台期是一个让人又爱又恨的存在。它就像一座小山峰，挡住你前进的步伐。当你终于突破了这个阶段，接下来的瘦身速度可能会让
