在跑步过程中，小腿疼痛是一个常见的问题。对于很多跑者来说，这种疼痛可能让人感到困惑和焦虑：是应该停下来休息，还是坚持继续跑？其实，
在跑步的过程中，很多人可能会遇到一个常见的问题：跑步时小腿疼痛。这个时候，很多人都会犹豫，到底要不要继续跑下去？是坚持锻炼，还是停
小腿疼痛是许多跑者在运动中常见的问题之一，尤其是在长时间或高强度跑步后。那么，当出现这种情况时，到底要不要继续跑呢？🤔首先，你需要
