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跑步消耗的卡路里怎么算

【跑步消耗的卡路里怎么算】跑步消耗的卡路里主要取决于体重、速度和时间。一般来说，每公斤体重每小时消耗约5-10千卡。例如，一个70公斤的
2025年10月01日 07:17:53

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