洗冷水澡虽然能提神醒脑，但对女生来说并非总是好事。首先，冷水可能导致肌肉紧张或关节不适，尤其是经期女性，可能会加重痛经症状。（...

坏处一：影响血液循环洗冷水澡时，皮肤表面的血管会迅速收缩，这虽然能短暂提升兴奋感，但长期下来可能会干扰正常的血液循环。尤其对体...