更年期是女性生命中的一个重要阶段，标志着生育能力的逐渐结束。这一时期通常发生在45至55岁之间，但由于个体差异，有些女性可能在更早或更
更年期是每个女性生命中的一个自然阶段，通常发生在45至55岁之间。这一时期，女性体内的雌激素水平逐渐下降，身体和心理都会经历一系列的变
