尿酸是人体代谢过程中产生的一种物质，主要来源于食物中的嘌呤和体内细胞的分解。正常情况下，尿酸会通过肾脏排出体外，但如果体内尿酸生成
尿酸水平过高可能会导致痛风等健康问题，因此控制尿酸水平对于保持身体健康非常重要。以下是一些有效降低尿酸的方法，供你参考。首先，饮食
