腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，尤其在年轻人群中越来越普遍。随着现代生活方式的改变，久坐、缺乏运动、姿势不良等因素，使得越来越多
随着现代生活节奏的加快和工作方式的变化，腰椎间盘突出症逐渐成为一种常见的健康问题，尤其在年轻人群中也呈现出上升趋势。对于许多年轻人
