【哪些食物属于坚果类呢】坚果类食物通常指植物的种子或果实，富含蛋白质、健康脂肪和多种营养素。常见的坚果包括： 类别 常见种类
【哪些食物属于坚果类呢】坚果类食物通常指植物的种子，富含健康脂肪、蛋白质和多种营养素。常见的坚果包括杏仁、核桃、腰果、榛子等。此外
