肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节周围的疼痛和活动受限。对于轻度或中度的肩周炎患者来说，通过一些简单的动作锻炼，可以有效
肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。对于肩周炎患者来说，除了必要的医疗干预外，适当的运动康复训练也非常重要
