在生活中，很多人都会遇到这样的情况：每当清晨醒来时，脑海中总会浮现出一些零散的画面或情节，仿佛刚刚经历了一场奇妙的旅程。于是，很多
睡觉时做梦是再正常不过的事情啦！🌙✨做梦其实是大脑在整理和储存信息的过程，就像电脑需要定期清理缓存一样。研究表明，人在快速眼动睡眠
做梦是人类睡眠过程中非常自然的一部分，几乎每个人每晚都会经历。当我们进入快速眼动（REM）睡眠阶段时，大脑活动增强，梦境便开始出现。
