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马蹄生吃和熟吃的功效

马蹄，又称荸荠，是一种深受人们喜爱的水生植物果实。它不仅味道鲜美，还具有丰富的营养价值和多种健康功效。在日常饮食中，马蹄既可以生吃
2025年06月19日 14:33:40

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