落枕是一种常见的颈部不适症状，通常表现为颈部肌肉僵硬、疼痛，甚至影响头部转动。这种状况虽然不严重，但会让人感到非常不舒服。那么，如
最近天气转凉，不少人因为睡觉姿势不当导致“落枕”，脖子僵硬又疼痛，简直让人崩溃！别担心，这里有几个小妙招，帮你快速缓解落枕带来的不...
