落枕是一种常见的颈部不适症状,通常表现为起床后颈部突然僵硬、疼痛,甚至影响头部转动。这种情况虽然令人烦恼,但大多数情况下并不严重,
生活中难免会遇到一些小意外,比如落枕就是其中一种常见的困扰。落枕通常是因为睡觉姿势不当或枕头高度不合适导致颈部肌肉受到牵拉或扭伤。
最近,小王因为睡觉姿势不当,落枕了。落枕不仅让人感到非常不舒服,还严重影响了日常的工作和生活。那么,落枕到底需要多长时间才能恢复呢