落枕是一种常见的颈部不适症状，通常表现为早晨起床后颈部僵硬、疼痛，甚至影响到日常活动。这种情况虽然不严重，但会让人感到非常不便。那
在生活中，我们偶尔会遇到一种常见的不适——落枕。落枕是指由于睡觉时姿势不当或颈部肌肉受到寒凉刺激等原因导致的颈部疼痛和活动受限的情...
引言落枕是一种常见的现象，通常由于睡觉时姿势不当或枕头不合适引起。它会导致颈部疼痛和僵硬，影响日常生活。以下是一些有效的治疗方法，
