首先，生活方式的调整是治疗的基础。保持健康的体重对于PCOS患者尤为重要，因为减轻体重可以帮助恢复正常的月经周期，并降低胰岛素抵抗。建
1 生活方式调整：这是最基本的治疗方法。通过健康饮食和规律运动来控制体重，可以有效改善胰岛素抵抗，减轻症状。建议选择低糖、高纤维的
卵巢多囊综合征（PCOS）是一种常见的内分泌紊乱疾病，主要表现为月经不调、多毛、肥胖等症状。虽然它无法完全治愈，但通过科学管理可以有效
