莲子心，是莲子中央青绿色的胚芽部分，虽然味道苦涩，却蕴含着丰富的营养和独特的药用价值。在中医理论中，莲子心性寒，味苦，具有清心安神
在日常生活中，莲子是一种非常常见的食材，而莲子心则是莲子内部的一颗小芯，虽然味道苦涩，但却有着独特的药用价值。许多人喜欢将莲子心泡
莲子心，作为莲子的胚芽部分，虽然体积不大，但其营养价值和药用价值却十分突出。很多人只知道莲子可以用来炖汤或煮粥，却忽略了莲子心中隐
