提到莲子，很多人首先想到的是那颗饱满、洁白的莲子肉，它常被用来煮粥、炖汤或制作甜品。然而，你是否注意过莲子内部那小小的绿色胚芽？这
提到莲子，很多人首先想到的是那颗饱满、洁白的莲子仁，它常被用来煮粥、炖汤或制作甜品，口感香糯且营养丰富。然而，你是否注意过莲子中间
莲子心是一种常见的食材，常被用于中药和食品中。它具有独特的苦味，很多人可能会好奇它的食用方法和营养价值。莲子心其实是指莲子内部的绿
