在青少年群体中，关于健身和运动的话题总是备受关注。尤其是在追求健康体型的过程中，许多人会考虑通过锻炼来塑造更好的身体线条，比如练腹
练腹肌真的会长不高吗 🏋️♂️对于很多青少年来说，他们常常担心练习腹肌会导致自己长不高。这种担忧其实源自于一种误解。实际上，锻炼
