【额头撞个大包快速消肿,冷敷多长时间】总结：额头撞出大包后，及时冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。建议在受伤后24小时内进行冷敷，每次15-20分
在日常生活中，无论是运动扭伤还是突然的肿痛，冷敷都是缓解疼痛和消肿的有效方法之一。但是，你知道冷敷到底应该持续多久吗？过长或过短的
