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老人失眠有什么治疗方法

随着年龄的增长，许多老年人会遇到睡眠质量下降的问题，比如入睡困难、夜间频繁醒来或早醒等现象。这些失眠症状不仅影响老年人的生活质量，
2025年06月09日 09:19:47

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