随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐减弱，消化吸收能力也有所下降。因此，在饮食上需要特别注意选择易于消化且富含营养的食物。水果作为
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐减弱，消化系统和免疫系统也变得不如年轻时那么强健。因此，在日常饮食中选择合适的水果显得尤为重要
