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> 标签：老人便秘怎么治
老人便秘怎么治
首先，饮食调整是关键。增加膳食纤维的摄入可以帮助改善肠道蠕动。建议多吃富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜、水果和豆类。同时，保持充足的
2025年06月16日 00:15:21
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