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老年人应该如何饮食呢

随着年龄的增长，人体的代谢功能逐渐减弱，消化吸收能力也会有所下降。因此，老年人在日常饮食中需要特别注意营养搭配与健康均衡。合理的饮
2025年06月09日 07:44:09

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