随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐减缓，骨骼中的钙质流失速度加快，因此老年人更容易出现骨质疏松等问题。为了保持骨骼健康，老年人需要
随着年龄的增长，人体对钙质的需求和吸收能力都会发生变化，老年人更是如此。骨骼密度下降，容易出现骨质疏松等问题，因此合理补充钙质变得
