随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐减弱，老年人常常会面临便秘的问题。便秘不仅影响生活质量，还可能引发其他健康问题。因此，找到合适的
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐衰退，消化系统也不例外。便秘是许多老年人常见的健康问题之一，不仅影响生活质量，还可能引发其他健
