现代社会节奏快，工作压力大，许多人为了生活奔波忙碌，常常忽视了自己的身体状况。长期处于高强度的工作状态中，很容易导致劳累过度，进而
现代社会节奏快，工作压力大，很多人为了生活奔波忙碌，常常处于高强度的工作状态中。然而，长期的劳累过度不仅会影响我们的生活质量，还可
忙碌的生活节奏让很多人忽视了身体健康的重要性，长期劳累可能会引发一系列健康问题。首先，劳累过度会导致免疫力下降，容易患上感冒、流感
