来月经可以喝牛奶吗许多女性在经期时都会特别注意饮食，生怕某些食物会影响身体状况或加重不适感。其中，“来月经是否能喝牛奶”这一问题也...
🌟月经期间，很多女生会纠结于饮食问题。有人说不能喝牛奶，担心它会导致身体寒凉；也有人认为喝牛奶能补充营养，缓解不适。那么，真相到底
