在女性的日常生活中，月经期是一个不可避免的话题。对于一些热爱运动的女性来说，月经期间是否还能继续跑步，常常成为她们心中的疑问。其实
女生们，来例假的时候到底能不能跑步呢？答案是：可以适量进行！但需要根据个人身体状况调整哦💪。月经期间，有些女生可能会感到腹痛或疲惫
