每个女性在经期都会有一些饮食上的禁忌，尤其是在选择水果时，有些种类可能会让身体感到不适。虽然水果富含维生素和矿物质，对健康有益，但
女性在月经期间，身体会经历一系列的变化，免疫力和消化系统可能会变得较为敏感。因此，在饮食上需要特别注意，避免食用可能加重不适的食物
每个女性在经期都会经历身体上的各种变化，有些人可能会感到不适或情绪波动。因此，在这个特殊的时期，饮食调理显得尤为重要。虽然水果是健
